Checking OCD - How to STOP checking the door, stove, internet, etc
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Checking OCD - How to STOP checking the door, stove, internet, etc
Checking can take hours out of people's life. They know mentally that it's ridiculous to go back, yet they may not feel comfortable until they do. Let me show you how to stop this nasty pattern of checking the stove, doors, social media, and even body symptoms.
2022年9月2日
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