Arrivant à l'âge de 32 ans, Alexandre Pato, ancien crack du football mondial promis à un avenir glorieux, fait un point sur sa carrière qu'il juge chaotique et ...

Publié le jeudi 2 octobre 2025 à 9:09 Parfois faire du sport peut être compliqué, surtout lorsqu'on est seul. Alors comment réussir à se motiver et quels sont les exercices simples à faire à la maison ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Que vous soyez adepte de Pilates, fan de cardio ou amateur de renforcement musculaire, il existe aujourd'hui des accessoires ...

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

Une actu sportive, un débat, et deux camps : c'est le bras de fer des GG ! Nos "Grands Gueules du Sport" s'affrontent à coup d'arguments... Mais à la fin, c'est vous les auditeurs, qui choisissez ...

Sculpter la taille, renforcer le dos et lifter les fessiers, c’est ce que cet exercice complet promet. Une routine courte ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. Pour beaucoup, faire du sport est essentiel au quotidien, mais sans sortir de chez soi, cela peut ne pas paraître évident.

À Majorque ce week-end, Letizia d'Espagne a fait sensation dans une robe à bretelles dévoilant la musculature de ses bras. On a mené l'enquête pour savoir quel sport elle pratique pour avoir un haut ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. Quand on ne peut pas sortir de chez soi, il existe de multiples moyens de faire un peu de sport en intérieur, dont les jeux ...